湿疹痒痒如何缓解
湿疹止痒可通过以下多种方式: 1. **外用药物方面** - **急性期无渗出时**:可涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等。 - **急性期有渗出时**:先用硼酸溶液湿敷,待皮损干燥后再外用糖皮质激素药膏;有渗出倾向的皮损,可外用氧化锌油剂。 - **慢性期**:使用水杨酸软膏软化角质以促进药物渗透,同时外用复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药物。还可使用卤米松霜剂(用于急性接触性皮炎、体质性湿疹等)或油膏(用于慢性接触性皮炎等相关病症)。另外,马齿苋加上金银花煮水15分钟后湿敷,之后在湿疹处涂糠酸莫米松凝胶(黄豆大小量,打圈按摩至吸收)也有一定效果;也可将除湿止痒洗剂(由土茯苓、生薏苡仁、白鲜皮、黄柏、地肤子、苦参、五倍子、白矾加水煎煮制成)晾温后频繁涂抹患处,每日1 - 2次。 2. **系统用药方面**:瘙痒严重时,口服氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物止痒;症状严重、病情反复者,可遵医嘱使用免疫抑制剂,如环孢素、甲氨蝶呤等。 3. **日常护理方面** - **皮肤清洁与保湿**:用温水洗澡,避免刺激性肥皂或洗涤剂,洗完澡轻轻拍干皮肤,随后尽快涂抹含石油凡士林、甘油等成分的保湿剂。 - **避免刺激物**:避免接触氨、酒精、尘螨等刺激性物质,不穿摩擦皮肤的粗糙材质衣物。 - **冷敷或温敷**:用冷毛巾或湿润的温热毛巾敷在患处,但不要用热水浸泡皮肤。 - **饮食调节**:对于有食物引起或加重湿疹情况的患者,注意避免摄入过敏源。 - **心理调节**:尝试深呼吸、冥想等放松方法缓解因瘙痒导致的焦虑烦躁情绪。
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