失眠的状态是什么样子
失眠的状态有多种表现。从入睡情况看,可能存在难以入睡的情况,例如在合适的睡眠环境和机会下,熄灯后30分钟内仍无法入睡,长时间辗转反侧。睡眠维持方面,入睡后可能频繁醒来,或者醒来后难以再次入睡,表现为睡眠不实、睡眠表浅、夜间醒后难以再次入睡、早醒、睡眠不足等。 觉醒期也会有诸多症状,次日日间可能感到疲劳、全身不适、焦虑不安、注意力不集中、记忆障碍、日间思睡,甚至导致家务、学习能力损害等情况。患者还可能有渴求更多睡眠时间的感觉,总觉得睡眠时间不足够、睡觉不舒适或睡觉时间不够。另外,失眠者还可能出现明显的疲乏感而无法正常工作,有情绪波动,如焦虑和压力,甚至失眠可能是心理疾病(如抑郁症、焦虑症等)或身体疾病(如消化问题或疼痛)的一个症状。
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 异人之下的夏禾是谁
- 2 小说主人公叫张狂
- 3 异人之下沈冲是反派吗
- 4 一人之下沈冲扮演者
- 5 足球直播哪个平台好
- 6 悟空识字app下载
- 7 逆转乾坤短剧免费观看
- 8 扮演张楚岚队友张起灵
- 9 王权无暮和雨姐什么关系啊
- 10 蓝眼睛和黑眼睛的后代
- 11 黄猿落泪
- 12 龙珠电光火石龙珠怎么获得
- 13 斗罗大陆2免费完整观看动漫全集
- 14 一人之下第六季动漫什么时候出
- 15 回收卡网站
- 16 一人之下第四季讲的啥故事
- 17 狐妖小红娘红雅文结局
- 18 主角张狂小说全文阅读
- 19 狐妖小红娘东方姐妹是哪一集
- 20 龙珠GT中文版普通话
- 21 异人之下全集免费
- 22 西行纪动漫第一季孙悟空出来了吗
- 23 秦兰第几集被淮竹打晕的
- 24 一人之下电影有几部小说啊
- 25 一人之下482
- 26 完整的虚空之泪
- 27 老天师下山第几话
- 28 一人之下2动漫观看全集高清
- 29 狐妖小红娘是修仙小说吗
- 30 一人之下番外人物名字叫什么