及时止损免费阅读
及时止损是一种重要的理念和行为方式。在人际关系方面,当与不值得的人和事相处时,要懂得告别,例如面对消耗自己的人或者无法给自己带来积极影响的关系,应该果断离开。成年人应具备这种自律,避免在无意义的人和事上浪费时间精力,不要执迷不悟。在情感关系中,如果对方不能给自己带来滋养,例如缺乏真正的爱意、心疼等积极因素,只剩下苦涩与煎熬,就要选择及时脱身。在自我成长上,要精简社交圈,剔除消耗自己的因素,停止内耗式的自我拉扯,坦然接纳情绪的变化,向着积极的方向前行。这一概念也被融入到音乐创作中,有同名的歌曲和音乐专辑。
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