周元修炼的四种功法分别为： 1. 龙吸术：苍渊老祖所授的引气法门。 2. 九十八篇锻龙戏：同样来自苍渊老祖，隐藏在龙吸术中最重要的修炼之法，一共九十八式。 3. 混沌神磨观想法：由苍渊老祖传授。混沌之...

人生修炼通常存在多种境界，例如： 1. 看破不说破：这是一种礼貌与智慧，对心知肚明的事不必言说，对言不由衷的人没必要拆穿，没有回应有时就是回应。 2. 不要怕尴尬：不要过度顾忌他人眼光，因为他人可能无...

真正的修炼涵盖多个方面。从一些观点来看，修炼可能是通过入定、读书诵经、意识催眠等方式进入潜意识，在这个过程中充分调动身体能量，改善身体状况，如加速伤口愈合、治疗疾病等。也有观点认为修炼的本质是升维，即...

在《一人之下》中，异人修炼的内容丰富多样。 异人修炼体系包括独特的修行境界，如先天境界的异人可通过修炼获得先天一气，更高层次还有真仙境、地仙境、人仙境、通天境和斩我境等。 功法技艺也十分强大，如炁体源...

张楚岚所练功法包括龙虎山的金光咒、阳五雷雷法，还修炼了张怀义传给他的老农功。其中老农功极有可能是无根生神明灵的加强版，即炁体源流。在使用阳五雷时，他将雷法玩出了新花样，如掌心雷、小白虫、小白长虫等。在...

在《一人之下》中，老天师张之维修炼的功法有金光咒和雷法。金光咒灵动飘逸，攻防一体，且是修炼雷法的基础。雷法则分为阴五雷和阳五雷。 原漫画《一人之下》同样精彩，点击按钮下载 App 立享精彩内容！

冯宝宝传给张楚岚的功法是老农功。老农功是一门不用运转周天就可以自动修行的功法，并且是当年张怀义临死之前交给冯宝宝，后来由冯宝宝转交给张楚岚的。在后面的漫画中提到，张楚岚练的老农功已到元婴阶段，而这老农...

张之维所练功法主要有金光咒、净心神咒、阳五雷（绛宫雷）、掌心雷、雷囚等。他的金光咒已达出神入化之境，护体金光厚重晶体化能抵御任何攻击。此外，他的净心神咒能让人平心静气，阳五雷刚猛无俦，掌心雷以灼烧为主...

冯宝宝目前无正规技能，对炁的运用完全出于本能。张怀义让冯宝宝代为转交的老农功也是其功法之一。此外，冯宝宝还展现出多种与八奇技相关的能力和特性，但并非传统意义上明确的某种特定功法。 原漫画《一人之...

聂离修炼的功法是天道神诀。 等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《狐妖小红娘》原著提前了解剧情了！