少林寺三大内功
在金庸小说的倚天时期,武当、少林、峨眉三派内功同出九阳神功。武当派内功得其纯,少林派内功得其高,峨眉派内功得其博。综合相关描述,三派内功的高低排序为:峨眉派内功>武当派内功>少林派内功。 此外,少林内功还包括少林气功、十八罗汉功等。少林气功强调内三合为心与意合、意与气合、气与力合,通过多种呼吸和观想的方法达到入静。十八罗汉功是目前所见最早且较完备的少林内功,其口诀涵盖动作姿势、呼吸方法、运劲使力、意念意守等多方面内容。少林内功还有如以站裆为基础,着重于腰腿霸力和上肢运动锻炼的功法等。 原漫画《一人之下》同样精彩,点击按钮下载 App 立享精彩内容!
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