如何打败自己的心魔
1个回答
2024年12月19日 17:02
心魔可理解为人心里的恶魔或精神上的缺陷，要打败心魔，可从以下方面着手： 在情绪方面，由于情绪如心魔，若不控制就会吞噬心灵，所以需要学会控制情绪，避免被不良情绪左右。 对于因焦虑强迫等心理状态而被心魔控制的情况（如被美国精神疾病手册DSM - 5描述的那种反复不受控制经历某些念头和想法并陷入痛苦的状态），要意识到这些念头的非主观性，尝试从这种痛苦的状态中解脱出来。 从个人经历带来的心魔来看，像柳拂衣因过去的愧疚和自苦而陷入心魔，要直面过去的经历，当发现事实并非如自己所想（如柳拂衣发现村民还活着），心魔便可能被打败而如释重负卸下心防。
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 斗罗大陆龙王传说第四季上线时间
- 2 斗罗大陆第二季什么时候播出动漫
- 3 秦时明月之君临天下全集观看
- 4 斗罗大陆龙王传说第四季上映了吗
- 5 斗罗大陆电视机40集在线观看
- 6 秦时明月之君临天下在线观看
- 7 斗罗大陆龙王传说第四季播出时间
- 8 斗罗大陆2电视剧免费观看
- 9 《斗罗大陆》第二季什么时候播出
- 10 斗罗大陆动漫在线看
- 11 唐舞麟三观同样不正
- 12 《斗罗大陆2》定档了吗
- 13 秦俊杰主演的电视剧大全
- 14 影视书籍观后感
- 15 斗罗大陆3龙王传说在线看免费
- 16 斗罗大陆主要人物关系图
- 17 斗罗大陆2之绝世唐门在线观看
- 18 斗罗大陆免费第一集
- 19 斗罗大陆第4季
- 20 影视书籍前加什么动词
- 21 斗罗大陆2小说TXT下载
- 22 沈磊演过的电视剧
- 23 沈磊扮演者杨紫
- 24 影视书籍中有特殊本领的人
- 25 斗罗大陆龙王
- 26 斗3龙王传说小说下载
- 27 沈磊最后做什么工作
- 28 斗罗大陆第二部有多少集
- 29 世界名著书籍推荐
- 30 沈磊跟谢美蓝最后的结局