佛说断除妄想的方法
一种观点认为不必刻意除掉烦恼和妄想,如《楞严经》提到“狂心歇即菩提便是解脱”,可以不必执着于烦恼和妄想,因为真心如同大海,烦恼等如同大海上的波浪和水泡,若执着于除掉波浪和水泡,大海(真心)也就不存在了。 慧律法师提到“断除妄想重增妄,趋向圣道亦是邪”,要体会诸法本空,妄想本就为空,例如面对金钱产生的贪心,钱和贪心自性本空,若不断动念除贪念则会陷入妄念不断的境地,应慢慢学习放下。 另外还提到一些修行相关的方法,如正确地运用“咄”(duo)字诀、正确地运用日常课诵、让自己变成念头的观察者而不是参与者、觉知呼吸练习呼吸控制法、听经闻法等,听经闻法可以改变生命价值观,釜底抽薪地解决生命迷茫,从而远离颠倒妄想。
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