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佛说战胜自己的心魔

2024年12月13日 17:41

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回音之笑 2024年12月13日 17:41

佛说心魔与情绪、执念等相关，要战胜心魔需从以下几方面着手。首先，对于情绪方面的心魔，要懂得控制情绪。人心妄动就会产生情绪，若控制不了情绪就会被其吞噬带来痛苦，所以要做自己情绪的主人。例如，人生不论处于何种境地，最重要的是点亮自己内心的灯，像苏东坡仕途坎坷被贬至海岛却能豁达自在，不因外界环境而忧郁。《菜根谭》也提到“降魔者先降自心，心伏则群魔退听”，控制好自己的情绪，才能过好一生。其次，针对执念方面的心魔，执念太深是痛苦的根源，要学会放下。执念太深的人总是想让事事尽如人意，但有些事是无法扭转的，有些心是无法感动的，与其拼尽全力最后白费力气，不如放下，放下也是一种解脱。最后，从一些具体的心魔来源来看，如愤怒的心魔，要明白怒火往往伤害的是自身，别人的错应由别人承担，不要用别人的错惩罚自己，遇到事情要平息怒火冷静处理。急躁的心魔则需要克服浮躁，踏踏实实做事，心浮气躁者一事无成，在急躁时不妨停下来让自己静一静。而对于情执这种心魔，不可过度迷恋，过度追求爱情而产生的情执可能会让欲望占据内心无法自拔，要避免这种情况。

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