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怎么除掉心魔

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怎么除掉心魔

2024年12月13日 20:57

1个回答

除掉心魔可尝试以下方法: 1. 当心魔出现在脑海中时,可以观看令人感动的影片或者阅读充满人情味、善良味的书籍,以此忘却心魔的影响。 2. 当心魔无意间进入意识时,找一两个朋友一起进行户外运动,尽力忘却心魔的存在。 3. 当心魔已经侵犯神识时,可以选择去旅游或者独自在房间里静处,同时多阅读美好的书籍并思考生命的美好之处。 4. 当心魔影响心境导致无法工作时,不要强迫自己工作,尽情去玩耍或者到远方游玩,也可以去寺庙净化心灵。 5. 要经常净化自己的心灵,保持良好的生活规律,改变不良习惯。 6. 当脑海中出现不良的神识时,可以想一想亲人的面容、朋友的恩情,使神识尽量从心魔的掌控中脱离。 7. 克服心魔的一种较好的方法是承认和认识自己的恐惧。

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