心里恶念控制不住怎么办
当心里恶念控制不住时,可以尝试以下方法: 1. **转移注意力**:这是一种有效的方法,尽管在恶念占据大脑时实施起来可能较难,但依然值得尝试。例如可以让自己忙碌起来,投入到积极健康的活动中,从而减少恶念的影响。 2. **念善相应**:让自己的心安住在善法之中,比如忆佛的念或者清净无为的清净心中。以善念为准则,当恶念产生时,善念与恶念相互抵触,从而使恶念止息,达到安定内心的效果。不过有时恶念势力过强,善念可能无法对其产生克制作用。 3. **念恶有灾患**:去思考如果一直安住在恶念中会产生的危害,例如恶念会产生逼恼,使自己无法安住下来修定,也无法思惟法义,更不可能证果和得到涅槃。以厌恶恶念的态度对待它,就像对待挂在脖子上恶臭烂坏的死尸一样急于扔掉它,从而对治恶念使其不起作用。 4. **不念此念**:当恶念产生时,不去关注它,而是继续将自己的心安住在要修的定学上面,就像眼睛避开外界的色尘一样。
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 小说最强弃少女主
- 2 最强弃少实力划分等级
- 3 盛世阑珊是《101次抢婚》
- 4 最强弃少178集
- 5 最强弃少叶默的身世
- 6 养女的101次求婚
- 7 最强弃少叶默推倒顺序
- 8 最强弃少最终结局
- 9 101次抢婚小说
- 10 最强弃少有几个
- 11 最强弃少女主推到章节
- 12 最强弃少女主老死了几个
- 13 最强弃少有声书爱听网
- 14 101次抢婚电视剧剧情介绍
- 15 养女爱上高富帅
- 16 101次抢婚的剧情简介内容
- 17 最强弃少谁死了
- 18 最强弃少叶默最后结局
- 19 101次抢婚电视剧全集
- 20 最强弃少叶默最终修为
- 21 最强弃少有声小说56听书网
- 22 最强弃少大结局怎么样
- 23 101次抢婚盛世顾阑珊最新章节
- 24 养女的101次抢婚
- 25 最强弃少动漫免费观看完整版
- 26 小说最强弃少等级划分
- 27 养女遇上高富帅101次求婚
- 28 101次抢婚盛世顾阑珊
- 29 最强弃少女主角是谁
- 30 最强弃少 动漫