人生感悟 情绪 就是心魔
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情绪被视为心魔是有诸多缘由的。首先，当心动时人就会妄动，进而体会到世间的各种痛苦，而心动会引发情绪产生。若无法控制情绪，就会被其吞噬，遭受诸多痛苦，所以说情绪是心魔。 从人生的角度来看，人生最大的敌人往往是自己的情绪。正如《坛经》所云“心生种种法生，心灭种种法灭”，一念之间的悲喜会影响对万物万事的感受。例如唐代高僧德山宣鉴禅师的故事，他原本不解六祖所说的“顿悟”，在与龙潭崇信禅师的交流中，崇信递灯又吹灭灯的举动让他顿悟，这表明人生无论处于何种境地，点亮内心的灯才是关键，而被负面情绪充斥的人，外界再亮也无法照亮内心。人在愤怒时会失去理智，悲伤时容易冲动，无论贫富贵贱都难以抵挡情绪的侵袭。 在控制情绪方面，控制情绪就等于控制心魔。《菜根谭》提到“降魔者先降自心，心伏则群魔退听”，当内心被降服，情绪自然稳定。有禅师在面对村庄中人的不敬言语时，能平静对待，因为他已不受情绪干扰，能够跟随自己的心念做事，而不是被他人的情绪左右。被情绪控制就会沦为情绪的奴隶，反之则能避免痛苦烦恼，因为人生的烦恼痛苦多是内心产生的，情绪失控会让心魔兴奋。 从积极影响来看，情绪好了，一切都会变好。佛门的“心无挂碍，无有恐怖”表明内心平静就不会恐惧，情绪良好人就不会受伤，控制好情绪就能改变命运。如三个乞丐的故事，换个想法看待自身状况，情绪改变后事情也有了不同结果。而且人的情绪是可以转换的，情绪转变后对万事的看法和境遇也会不同。 总之，在生活中应像智者一样做自己情绪的主人，才能更好地把握人生。
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