非要我一直笑吗
当然不是。笑虽然有很多积极的意义,比如在健康方面,笑能助眠、对生育有帮助、护心、止痛、降压、增强免疫力等;在社交方面能拉近人与人的关系,还是一种情绪表达,能让心情变好等,但并没有要求一个人必须一直笑。每个人都有各种各样的情绪,除了笑所代表的喜悦情绪外,还会有悲伤、愤怒、忧愁等情绪,这些情绪都是正常人类情绪体验的一部分。
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