走火入魔如何自救
一个走火入魔的人,自救主要得靠自己。因为走火入魔通常是心性异常导致的,所以必须在精神上将自己纠正为正常状态。不过外界环境也是帮忙恢复正常的重要因素。可以靠时间慢慢解脱自己,随着时间增长,内心的伤痛会慢慢恢复平静,心恢复平静后状况就会逐渐好转。也可以尝试与潜意识沟通来缓解走火入魔后的身体不适,具体做法是找个安静舒适的地方坐下来,轻闭双眼,慢慢调整呼吸,把手放在身体不舒服的位置,把呼吸带过去与身体建立连接,关注呼吸,从身体舒服的部位深深吸气,从不舒服的部位慢慢吐气并多次重复,同时在心里默念:“谢谢你,我的身体,谢谢你,我的潜意识,非常感谢你的提醒,感谢你带给我的信息,我收到了,我会处理好的。”
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 怪兽充电宝公司地址在哪里
- 2 我独自升级第二季提前看
- 3 鬼灭之刃第三季刀匠之村九柱训练
- 4 神话专属属性调整箱怎么用
- 5 我独自升级什么时候出的
- 6 装扮属性调整箱怎么获得
- 7 传武娶秀儿的结局
- 8 黑神话荣膺泰国TGA年度最佳
- 9 开局就有王者账号我全都要
- 10 怎么找到自己的王者荣耀在哪个区
- 11 王者荣耀免费皮肤领取软件下载
- 12 怪兽8号漫画最新话
- 13 朱迪皮考特人物介绍
- 14 龙珠z剧集简介
- 15 龙珠直播游戏类型
- 16 闯关东里的鲜儿最后结局
- 17 王者荣耀忘记了自己在哪个区
- 18 朱传武与鲜儿结婚了吗
- 19 换手机后王者原来的区没有了
- 20 奥丁的眼睛为什么瞎了一只
- 21 闯关东鲜儿太贱了
- 22 闯关东鲜儿献身
- 23 为啥传武喜欢谭鲜
- 24 死亡约会试玩版
- 25 神话手镯怎么搭配
- 26 朱传武牺牲
- 27 怪兽8号人物设定
- 28 两个人逃出监狱的游戏
- 29 山海经妖怪大全名字叫什么
- 30 全球高考漫画原耽周边