走火入魔的8个征兆
不同情境下走火入魔的征兆有所不同,以下是一些常见情境下的征兆汇总: 1. **气功练功方面**: - 头部、面部、小腿、大腿、腹部有气感、热感或胀疼感,或感到震动、颤跳、发痒有如虫咬,且气感和热感不沿经络运行而是四处乱窜。 - 腹部、胸部、背部出现一片热感如火烧,进而胸腹胀痛、面红耳赤、头昏头痛、目眩、视物不清,或者手脚颤抖不能控制,甚至有癫狂躁郁等异常现象。 - 气滞于胸时会胸闷、气短、心慌、失眠、心窝部涨满、食欲下降、体重下降。 2. **跑步方面**: - 持续疲劳,每次跑完后浑身无力,对美食都提不起兴趣,工作时注意力不集中,对很多事都缺乏干劲,连朋友聚会都不想参加。 - 成绩不升反降,训练更刻苦但成绩却下滑。 - 伤病缠身,例如膝盖疼、脚踝扭伤、出现“跑步膝”等,不是简单的肌肉酸痛,而是身体发出的SOS信号。 - 心理压力增大,跑步前紧张焦虑甚至逃避训练。 - 生活失衡,跑步侵占太多时间,忽略家庭、朋友和爱好。 3. **文玩方面**:“串不离手”过度,吃饭、出门、行走时随时随地盘捻文玩手串尚可理解,但上床睡觉还串不离身就有些过度。 4. **玩烟卡方面**:上课的时候还把玩烟卡,不顾场合地沉浸其中。
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