开始讨厌这个世界
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2024年12月15日 12:25
开始讨厌这个世界可能是多种因素共同作用的结果。一方面，可能是遭遇了如涂磊所经历的无端造谣、舆论攻击等社会舆论方面的压力。在毫无根据的情况下被指责、谩骂，即使通过法律手段自证清白，也难免受到负面影响，从而可能产生对世界负面的情绪。 从心理层面来看，可能是自身存在一些不合理的思维模式。比如对世界有不切实际的“期待”，认为世界“应该”按照自己的价值观运转，当他人没有按照自己的预期行事时，就会感到失望进而产生厌恶情绪。还有可能是过于依赖自己的“感觉”，在没有深入了解的情况下就凭借感觉厌恶某事或某人，这种“感情用事”的方式可能导致对世界的厌恶。另外，过度的自我批判也可能扭曲对世界的看法。 如果开始讨厌这个世界，可以尝试一些应对的方法。首先，不要过于在意他人的看法，因为每个人更多是以自己的生活为主，经营好自己的生活才是关键，对于他人的评头论足不必过于纠结。其次，积极走出去与人交往，不同的人有着不同的故事，以开放友好的态度去了解他人，可能会发现世界更多的美好。最后，在成长和发展的过程中要有耐心，不要急于求成，当遇到不尽如人意的情况时，给自己时间和空间去成长，不要因为一时的挫折就对世界失望。
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