魔芋尽量少吃最好不吃
嗯,我也觉得魔芋要少吃或者尽量不吃呢。 一方面,魔芋虽然热量很低,但它含有较多的膳食纤维。吃太多的话,肠胃可能不太能消化得了,容易引起消化不良、腹胀或者腹痛这些不舒服的症状。我就是有一次吃了比较多的凉拌魔芋丝,结果肚子就一直咕噜咕噜叫,很难受。 另一方面,现在很多魔芋制品在加工过程中可能会添加不少调料,像辣椒油、大量的盐和糖之类的。如果经常吃的话,这些额外的调料摄入过多也不健康,可能会摄入过多的钠或者糖分。不过呢,要是偶尔吃一点,比如在做减脂餐的时候,少量地搭配点魔芋,用来增加饱腹感,那还是可以的啦。你怎么突然提到魔芋尽量少吃最好不吃呀?是有听说过关于它不好的说法吗
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 癫狂屠戮是什么意思
- 2 这个诅咒太棒了太监了吗免费阅读
- 3 苏东坡指的是苏轼吗
- 4 杀猪不讨钱的经典句子
- 5 末日拼图游戏天赋序列排行
- 6 末日拼图游戏小说免费观看全集
- 7 穿越姻缘劫游戏手机版
- 8 该隐的含义
- 9 超神机械师主角回到现实了吗
- 10 癫狂杀戮
- 11 搜刮殆尽是成语吗
- 12 诸天纪百科女主
- 13 掠天记有几个女主角
- 14 大奉打更人陆地神仙是几品
- 15 怨女为什么杀慕家
- 16 念无双女主最后死了没
- 17 恐龙岛手游官方下载
- 18 五九和白雾cp
- 19 末日封面图
- 20 恐龙岛手游下载
- 21 王芗斋死因
- 22 末日拼图游戏角色推荐
- 23 超神机械师和龙座
- 24 末日拼图游戏小说名叫什么
- 25 上帝为什么保护该隐
- 26 把世家大族屠戮殆尽
- 27 恐龙岛游戏要钱吗
- 28 超神机械师人物实力
- 29 镜妖的主人是怨女吗
- 30 玄学诅咒一个人有用吗