如何祛除心魔
随着心理学的发展,祛除心魔的办法越来越多。比如很多抗抑郁药物对于缓解焦虑有明显效果,森田疗法对于缓解强迫和焦虑的效果也不错,它强调患者需要面对和接纳症状。因为心魔的念头往往是由于患者的不允许和不接受而滋养长大的,所以需要重新慢慢允许它们存在,从而解决心魔问题。
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