我真的好怕天黑
天黑确实会让人有些害怕呢。我能理解你的感受,白天充满了阳光和活力,人们也都在外面活动,感觉很安全。但天黑之后,世界就变得安静又神秘,很多东西都隐藏在黑暗之中。 你可以试试一些办法来克服这种害怕。比如说,晚上睡觉前把房间的灯光调得柔和一点,而不是全黑。或者听听舒缓的音乐、有声读物之类的,让自己放松下来。 你为什么会这么怕天黑呀?是因为有过什么不好的经历吗
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