《狐妖之万年守护》是一部小说。小说中的主角是孤儿白月，他魂魄穿越至异界《狐妖小红娘》，重生为涂山白月，上一世无亲人，这一世必守护她们永久。您可以选择官方平台进行最新章节阅读。 等待电视剧的同时，...

《史上最强炼气期》这部作品中，主角方羽修炼了将近五千年仍处于炼气期。在故事里，方羽的妻子曾被紫炎宫众人所杀，他为揪出余孽隐忍多年。他经历了众多事件，如救治唐老爷子、英雄救美姬如眉、参加至尊鉴宝会等，展...

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《隐居十万年 第三季》是一部国产动漫。其主要剧情为：十万年前，忘仙宗老祖陈玄无敌于天下却在巅峰时退隐，因系统金手指故障无法继续突破，担心晚节不保，隐居世间。某天，宗门后代女弟子前来求救，系统成功重启。...

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《星域四万年》改编自卧牛真人的《修真四万年》，于 2022 年 10 月首播，第一季已完结。它在起点中文网科幻畅销榜曾位居榜首，动漫的主角是秃鹫李耀，其在垃圾场长大，高颜值的建模吸引人。动漫剧情节奏紧...

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炼气通常是一种通过特定的方法修炼内气以提升自身修为的过程。然而，炼气练了三千年是一种极度夸张的表述，在现实中是难以实现的。从常见的炼气理论和实践来看，炼气需要长期坚持和正确的方法，其效果也因人而异。但...

仅基于上下文 对不起，根据检索到的信息，我不知道如何回答。

普通的练气期一层最多只有500斤的力量，约合0.25吨。