如何破解心魔
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2024年12月19日 18:54
对于普通人而言，心魔是心里的惊慌、迷惑、杂念，扰人心神。破解心魔有两种方法，一种是斩杀心魔，有了心魔后不惊慌，面对迷惑和杂念，把它想开想透，如此一来心魔就会被斩灭；一种是摒除心魔，有了心魔后不思不想，任心魔自生自灭，不惊慌，不迷惑，不理杂念，如此便可摒除心魔。 从直接面对的角度来说，自己的心病或者心魔就像一道藏在心中的刀疤，无论其源于原生家庭还是感情创伤等，想要解开心魔只有直接面对。逃避无法解决问题，例如对原生家庭充满怨恨而逃离，即使生活变好，心魔仍在。只有勇敢站在原生家庭中心，正视家人，说出心声，表达自己受到的伤害和感谢等真实感受，即便可能遭遇不好的回应，但这种敢于面对自己的勇气能让人内心充实，从而解开心魔。
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