32式太极剑剑谱名称
32式太极剑是一套经典的太极拳剑术,它包含了从基础到高级的各种剑法动作,适合不同水平的练习者。下面是32式太极剑的剑谱名称: - **预备式** - **起势(三环套月)** - **并步点剑(蜻蜓点水)** - **独立反刺(大魁星式)** - **仆步横扫(燕子抄水)** - **向右平带(右拦扫)** - **向左平带(左拦扫)** - **独立抡劈(探海势)** - **退步回抽(怀中抱月)** - **独立上刺(宿鸟投林)** - **虚步下截(乌龙摆尾)** - **左弓步刺(青龙出水)** - **转身斜带(风卷荷叶)** - **缩身斜带(狮子摇头)** - **提膝捧剑(虎抱头)** - **跳步平刺(野马跳涧)** - **左虚步撩(小魁星式)** - **右弓步撩(海底捞月)** - **转身回抽(射雁式)** - **并步平刺(白猿献果)** - **左弓步拦(迎风掸月)** - **右弓步拦(迎风掸月)** - **左弓步拦(迎风掸月)** - **进步反刺(顺水推舟)** - **反身回劈(流星赶月)** - **虚步点剑(天马行空)** - **独立平托(挑帘式)** - **弓步挂劈(左车轮剑)** - **虚步抡劈(右车轮剑)** - **撤步反击(大鹏展翅)** - **进步平刺(黄蜂入洞)** - **丁步回抽(怀中抱月)** - **旋转平抹(风扫梅花)** - **弓步直刺(指南针)** - **收势** 练习32式太极剑不仅能够锻炼身体,提高柔韧性和平衡感,还能够修身养性,体会太极的深刻内涵。希望这些信息能帮助你更好地了解32式太极剑。
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