睡不着有必要硬睡吗
睡不着时没必要硬睡。硬睡会增加焦虑感,从而使人更难以入睡。而且如果总是清醒地躺在床上,会建立起床与清醒之间的条件反射,这可能导致慢性失眠。
答案问题点击 举报反馈
提到的作品
相关问答
热门问答
- 1 传武实力排行
- 2 闯关东秀儿最后有孩子了吗
- 3 传武为了鲜儿被打
- 4 传武绝学百科
- 5 传武娶秀儿的结局如何
- 6 飞扑漫画
- 7 传武对战
- 8 电视剧武工队传奇演员表
- 9 欲灵师蝙蝠洞攻略解析
- 10 首席御灵师有几个女主角
- 11 免费 看漫画
- 12 漫画家时代漫王作品推荐
- 13 闯关东秀的爹叫啥
- 14 漫画传武天灾级别
- 15 传武和搏击的区别
- 16 传武的老婆到底是谁扮演的
- 17 驭灵师十凶兵详细解析
- 18 有召唤师的网络游戏
- 19 秀儿的悲惨经历
- 20 传武打假视频
- 21 影视剧传武角色介绍
- 22 传武娶秀儿的结局怎么样
- 23 《武道宗师》
- 24 秀儿和一郎的情感纠葛
- 25 传武有几个妻子
- 26 传武叫啥
- 27 闯关东为什么把传武写死
- 28 传武真正能打的
- 29 驭灵师三集男主角关系介绍
- 30 驭灵师阪泉之面到底是谁