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儒家武学功法

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儒家武学功法

2024年12月03日 21:57

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儒家拳是福建省福州市的传统武术,为福建省省级非物质文化遗产之一。它属于南拳,相传始于明末的福建,分为儒法、鱼法、鸡法、狗法共四种拳法。 1. 儒法:上盘遍身软,前后身八卦摆平整。以柔为主,快慢相间,强调整体相随,身随柔劲,气随意转。方法多弧圆,阴阳翻转,与太极拳风格相类似,属内家拳法一种。其拳法多以掌打四面,步踩八方,游身转换。 2. 鱼法:模仿鱼的形态以及渔翁捕鱼和生活的动作。借力生力,借势发力,黏势化势,化势生势,侧重把“内功”和“外功”结合一体。 3. 鸡法:模仿鸡飞走斗,讲究翅打、嘴啄、爪功,形象逼真。金鸡踏斗步,虚实间灵活快变,不求子午端正,只求引进落空,败中求胜。强调以意守气,以气运动,以气催力,形意相随,形到功到,见力生力。以柔克刚,以巧制胜。 4. 狗法:下地篷车莲,跌扑翻滚应伏沉,轻巧猛迅变无穷,登踢捆绑见其能,无搭不成脚。以其似南非南,似北非北,长于倒地后施展竞技搏击为特点。下盘以北拳为特点。倒地后靠双腿绊、剪、绞、蹬、踢施展各种技击动作,以脚为主,用手为辅。 此外,清源派的俞大猷有荆楚长剑、剑经棍法等儒家代表性武功。 等待电视剧的同时,也可以点击下方链接来阅读《大奉打更人》经典原著了!

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