去痘痘神器青春痘养颜茶
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2024年11月30日 08:29
以下是一些有助于祛痘养颜的茶： - **菊花茶**：菊花品种繁多，其中如青驰菊，富含类黄酮、菊甙、水苏碱等营养精华，不仅可延缓皮肤老化，还能降燥解热，祛除内火引起的痘痘，每天饮用两三杯，有助于皮肤变得温润有光泽。冲泡时每次一朵，注入热水焖泡三五分钟，待茶汤微微泛黄即可饮用。 - **野菊花茶**：其性味苦寒，入肝经，有清热解毒的功效，可治疗疔疮痈肿，能泻火平肝，对肝火上炎引起的红肿痘痘有治疗效果。 - **桃花干百合茶**：桃花干有较好的活血作用，可有效扩张血管，加速人体代谢物及毒素排出，避免因体内毒素影响致器官功能退化而内分泌失调长痘；百合能清心安神，休息好了新陈代谢就不易紊乱，可避免毒素堆积于面部而长痘，二者泡茶饮用对祛痘有一定效果。 - **莲子心绿茶**：额头眉心长痘与心理压力有直接关系时，可以用莲子心和绿茶泡水喝，也可将莲子、百合、大米、大枣4样煲粥喝，持续饮用至痘痘消退。 - **红枣山楂菊花黄芪五味子决明子枸杞茶**：取红枣3 - 5个、山楂3片、菊花7 - 8朵、黄芪3 - 5片、五味子、决明子小半勺、枸杞7 - 8个（量可根据口味加减）泡茶，每天喝三大杯，对祛痘养颜有一定效果。 不过茶饮治疗作用有限，若痘痘症状严重，应及时就医。
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