长痔疮了有肉出来了怎么办
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如果长痔疮有肉球脱出，可采取以下措施： 1. **保守治疗方面** - **注意肛门清洁**：在条件允许时，可随身携带无香味、无刺激性的湿纸巾，轻轻擦拭痔核后推回体内；若无法做到，早晚排便后用温盐水或花椒水坐浴，这有助于消炎抑菌并促进血液循环，缓解肛门坠胀不适。 - **改善生活习惯** - **饮食调整**：饮食以清淡为主，多喝水，减少辛辣、油腻食物的摄入。肠胃不好容易便秘者可多吃助消化、富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜、木耳等，以保持大便通畅。 - **排便习惯**：养成良好的排便习惯，有便意及时排便，排便时避免用力过猛、时间过长，防止因大便干燥或用力排便致使肉球脱出加重。 - **避免久坐久站**：定时活动，避免长时间保持一种姿势，可进行适当运动锻炼，如游泳、慢跑、散步、瑜伽等。 - **锻炼肛门括约肌**：通过提肛运动锻炼肛门括约肌，即吸气时收紧肛门持续约3秒钟，呼气时放松肛门，每天最少练习30次，这有助于肉球回纳、降低肉球脱出频率，还能促进静脉回流。 2. **药物治疗方面** - 如果肉球脱出且有症状，可以使用一些非处方（OTC）类的痔疮药，如痔疮膏、痔疮栓等。使用前先清洗肛门，可温水坐浴10分钟后将药膏涂抹于患处或推入肛内。 3. **就医治疗方面** - 若经保守治疗或外用药物后症状无缓解，建议咨询医生，可能需要通过药物注射、结扎或手术治疗。特别是当痔核脱出不能还纳时，一定要及时就医，以免延误病情，例如可考虑HCPT微创手术（在痔核无法自行回纳时），其创口小、出血少、痛苦小、恢复快，对肛门功能影响小，手术前后安全性较高且并发症概率小。 另外，中医也有一些方法，如熏洗法、外用法、内服法等，可在专业中医指导下尝试。总之，痔疮脱出的治疗方案需依据个人病情而定。
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