有多种事物可以伴人入眠。从情感方面来看，像“拥你入怀，今生的夙愿；伴你入眠，无言的爱恋”中表达了对爱人的深切思念与爱恋之情，这种情感上的眷恋可伴人入眠。从助眠的音频方面，有酥麻asmr助眠音，通过佩戴耳机聆听，能温柔哄睡伴人入眠；还有像雨声呢喃这种白噪音，其助眠催眠的雨声白噪音可让人放松，伴人入眠；贵师院专属白噪音如鸟叫声、自习室声、雨水声等营造出不同氛围，使人舒缓从而伴人入眠；“海豚之音”听书软件中有多种类型的白噪音，在睡前播放也可伴人安心入睡。另外，一些充满正能量的晚安心语，如“晚安，愿星光照亮你的梦境，明晨醒来，心中充满阳光与希望”，这种积极的话语也可给人心理上的慰藉，伴人入眠。

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