痘痘怎么去除有效果
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去除痘痘可从以下方面着手： 1. **日常护理** - **清洁**：痤疮患者每天应用温水或中性清洁剂清洗患处两次，以减少油脂附着；后背长小疙瘩和痘痘的话，要重点清洁后背。 - **生活习惯**：规律作息，避免熬夜；保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激、高脂、高糖食物，油脂分泌和饮食有关，所以可辅助忌口，好得更快。 - **衣物及床上用品卫生**：保证床单睡衣卫生及时更换床单被套，至少每星期换洗一次，睡衣、居家服等贴身衣物，穿一两次就要换洗。 - **避免挤压**：禁止用手挤压痘痘，以免发生细菌感染或者炎症扩散而导致愈后遗留凹陷性疤痕。 2. **药物治疗** - **轻度痤疮**：可使用二硫化硒洗剂、硫磺洗剂清洗患处，且可配合使用维A酸类药物，如阿达帕林、他扎罗汀等。 - **轻至中度痤疮**：患者可在外用维A酸药物基础上，联合外用过氧化苯甲酰、壬二酸、克林霉素等抗菌药物。也可先涂壬二酸15%凝胶，再涂甲硝唑凝胶，一个疏通毛孔，一个消炎杀菌，搭配使用，每天早晚各一次，坚持四周，闭口和痘印也可能会改善。 - **中度痤疮**：患者可联合口服多西环素、米诺环素等抗生素。 - **重度痤疮**：患者可联合口服异维A酸。 - **聚合性痤疮和暴发性痤疮**：患者可酌情使用泼尼松等糖皮质激素。 - **常用药物**：如阿达帕林凝胶，0.05%的维A酸霜、2%的红霉素软膏和5%的硫黄霜等，但这些药物需在医生指导下遵医嘱使用。还可以口服抗生素类、维生素B族、维A酸类、锌制剂等，其中抗生素以四环素、红霉素使用最为广泛。 3. **痘疤修复（针对痘痘造成的疤痕）**：对于痘坑痘印早期可以通过喜辽妥淡化红色的痘印。治疗的原则就是早期充分联合的治疗，治疗方法包括了激光、疤痕软化针、手术等等。
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