天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一。其位置位于肩胛区，在肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，处于冈下窝中央冈下肌内；也可通过肩胛部冈下窝中央与第四胸椎相平的地方找到。 天宗穴主治多种病症，如小儿麻痹、小腿痛、狐臭、妇科的阴道痒和阴道痛及赤白带下、糖尿病，对气喘、肩胛疼痛、乳腺炎、咳嗽、胸闷咳喘、胸胀等病症也有治疗效果，还能有效缓解颈椎病、肩周炎引发的肩背疼痛。 在理疗方面，天宗穴可采用针刺、推拿、刮痧、艾灸、拔罐等方法。理疗的频率及最佳时间需根据病症情况而定，若病症重、疼痛明显，建议每日治疗一次；若疼痛减轻、症状改善，则建议一周治疗2 - 3次。不过，由于其刺激量比较大，体质特别虚弱的病人禁忌使用重手法。另外，按摩该穴位时最好由专业医生操作，手法应轻柔，以局部酸胀且患者能忍耐的程度为宜，每次按摩3 - 5分钟，以皮肤微热为标准；如按摩局部出现皮肤破损、骨折、出血时切勿进行操作。 此外，“天宗”还可能是特定文化或情境下（如国风盛典）的角色名称等其他含义，但在医学领域主要指天宗穴。 等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《大奉打更人》经典原著了！

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