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过度沉迷游戏对身体的危害

2024年11月20日 09:23

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火焰之心 2024年11月20日 09:23

过度沉迷游戏对身体有诸多危害。在作息方面，会打乱正常作息，造成身体没有足够休息和睡眠，可能导致内分泌紊乱、免疫力下降，影响身体健康发育，还可能引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛等。在视力方面，长时间盯着电子屏幕容易使视力下降，引起眼睛干涩、红肿、视力模糊等症状，眼球长时间盯着蓝光屏会使眼睛疲劳愈发严重，造成不可逆的损害。从整体身体素质来看，身体缺乏休息锻炼，身体素质大幅下降，抵抗力减弱，疾病容易入侵且患病后恢复变慢。此外，长时间使用电子设备玩游戏产生的电磁辐射对身体健康有多方面伤害，如癌症、不孕、听觉系统受损等。

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