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龙珠果的正确吃法和功效

2024年11月10日 23:33

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影之巡游者 2024年11月10日 23:33

龙珠果可以洗净后直接鲜吃，也可以将其叶子洗净晒干后泡水喝。龙珠果具有多种功效，它性平、味酸，能清热解毒、清肺止咳。煎水服用可缓解热咳嗽，起到清肺止咳的作用；其含有的营养物质能预防上火，消除身体内的多种炎症，排除体内多余水分，具有解毒消肿的效果；含有丰富的类黄酮和一些活性成分，人体吸收后能清除身体内的自由基，防止氧化反应发生，起到延缓衰老和抗氧化的作用；龙珠果的叶及树脂中含黄酮类化合物，可防止氧化反应的发生；其种子油中富含亚麻酸和亚油酸，能够起到降血压、降低胆固醇的效果；此外，龙珠果还含有大量的氨基酸和多种矿物质，能促进人体代谢，维持人体各器官正常工作。

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