长痘痘的原因
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2024年12月17日 17:45
长痘痘的原因是多方面的。从内分泌角度来看，内分泌失调时，如青春期因第二性征发育导致雄激素水平升高，或因各种原因雄性激素分泌过于旺盛，会使皮脂腺分泌油脂过多，影响皮脂分泌物正常排泄，从而导致长痘。 精神方面，当精神过度紧张或者压力过大，会刺激皮脂腺分泌功能增强，间接促使痘痘形成。 饮食上，若喜欢吃辛辣刺激食物、甜食或者高糖食物，辛辣食物可能加速血液循环，甜食或高糖食物会影响皮脂腺分泌使皮脂分泌物增加，进而容易长痘。 睡眠不足或熬夜也会引发长痘，夜间本是皮脂腺休息状态，熬夜会使皮肤处于清醒状态，皮脂腺分泌仍较多，同时长期熬夜还容易导致内分泌失调。 从皮肤本身的状况来看，若毛囊口角化，机体产生的油脂无法排出会导致粉刺、丘疹进而长痘；毛孔堵塞，例如油脂过于旺盛堵塞毛孔也会引发长痘。痤疮杆菌感染也是长痘的一个因素，搔抓脸部后指甲中的细菌可能导致局部病原体感染，合并痤疮杆菌感染时就容易长痘痘。 遗传因素也有影响，若父母双方为油性皮肤且长过痘痘，子女长痘痘的几率会增加。 另外，对于女性而言，内分泌失调使荷尔蒙分泌过旺，皮肤分泌过多油脂，会为痤疮杆菌繁殖创造条件；脾虚者也易长痘痘；使用不适合自己的化妆品也可能长痘。如果体内湿气过重，身体毒素较多，可能通过长痘排毒；肺热或者上火可能导致背上长痘；大肠经相关的问题，如脾虚湿困、湿热下注大肠可能使下巴长痘。
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